Jeżeli chcemy zadbać o nasze drogi oddechowe to nalewka z estragonu jest jednym z trafniejszych wyborów.
Posiada dwie zalety: skutecznie pobudza nasz układ oddechowy i jest prosta do zrobienia.
Stosowanie - od 2 do 4 razy dziennie po jednej łyżeczce. Możemy dodawać ją do mleka lub herbaty z miodem.
Składniki:
- 50g suchego ziela estragonu
- 200ml alkoholu 40%
Przygotowanie:
W słoiku umieszczamy susz roślinny i zalewamy alkoholem. Odstawiamy w ciemne miejsce na 2-3 tygodnie. Po tym czasie filtrujemy i zlewamy do butelek. Trunek jest gotowy do spożycia.
Komentarze
Prześlij komentarz